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1、判断腰肌劳损有以下几点：第一，长时间坐着，长时间站着，腰部会特别难受，主要表现为酸、痛、无力，腰部难以支撑全身。
2、第二，我的腰每天早上起来特别舒服，但是到了下午或者晚上，我的腰开始感到不舒服。
3、第三，通过一些常见的药物治疗可以明显缓解。
4、四是仅表现为腰部不适，双下肢无疼痛麻木。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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